认识四念住随观生法、灭法、生灭法
修习随观内、外、内外之后，接下来的层次是随观生法、灭法、生灭法。于此，同样以随观于身为例，在经中所载的是：
他安住于身，随观生法；或他安住于身，随观灭法；或他安住于身，随观生、灭法。
在这个层次上，随观于身者，是指随观组成物质身体的色法及其因缘，藉由随观色法及其因缘的生起或灭去，或是从生起到灭去，修习者将直接经验到一切事物都在变化的事实，因而发展出穿透式的见解— 照见无常的本然真实。
如实了知无常，是体证苦和无我的重要基础，渐渐地，修习者体悟到无「我」、无「我所」的智慧将会生起。
随观于受、随观于心者，所随观的是精神层次的究竟名法;随观于法者，则包含色法、名法及其因缘。此三者的修习过程，也同样需经随观生法、灭法、生灭法的次序。
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