今年4月份是第33个爱国卫生月，主题是“文明健康，绿色环保”。为进一步发扬和继承爱国卫生运动优良传统，共建健康绿色美丽新家园，筑牢疫情常态化防控社会大防线，现向全市人民群众发出如下倡议： 一、讲卫生。每个人都是自己健康的第一责任人，每个人都应当树立和践行对自己健康负责的理念，同时尊重他人的健康权利。每个人都要树立文明卫生意识，养成正确洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、不在公共场所吸烟、保持社交安全距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩、定期开展卫生大扫除等良好卫生习惯，倡导餐桌文明，提倡分餐，使用公勺公筷。 二、保健康。我们每一个人都应树立科学的健康观念，增强健康意识，主动学习健康知识与技能，养成健康行为，践行健康生活方式：合理膳食，食物多样，清淡饮食，少油少盐少糖；不吃病死禽畜，发现病死禽畜要及时报告；生熟食品要分开，肉类煮熟煮透后再吃；不食用野生动物；坚持适量运动，保持健康体重；及早戒烟，远离二手烟；少饮酒，不酌酒；重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活；生活规律，劳逸结合；看病网上预约，减少医院滞留时间；定期体检，及时就医；讲究个人卫生，保持环境卫生。 三、守绿色。优美生态环境为全社会共同享有，需要全社会共同建设、共同保护、共同治理，每个人都应该做生态文明建设的倡导者、实践者和推动者。大家要树立生态文明理念，建设清洁美丽家园。节约能源资源，实现可持续发展。保护自然，自觉践行绿色生活。积极参与社区绿化美化，打造绿色整洁人居环境。 四、重环保。推行垃圾分类，做到物尽其用。选择绿色低碳出行，优先步行、骑车或公共交通出行。增强节约、生态、环保意识，持续改善生态环境。自觉做生态环境的保护者、建设者。践行简约适度生活，从细微处做起。珍惜粮食，拒绝“舌尖上的浪费。保护野生动植物，拒绝购买野生动物制品。使用环保用品，减少使用一次性用品。 让我们行动起来，积极参与爱国卫生月活动，把文明健康、绿色环保生活方式融入到日常工作、生活和自觉行动中来。 【来源：健康保定】
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