18～24岁的女生，多数已经经历了月经来潮，处于第二次发育的结束阶段，身体和心理开始完全的成熟，部分女性开始经历性生活。有3点比较重要的卫生常识，关乎女性健康，你知道吗？

1.月经期护理

经期子宫颈口开放，子宫内膜脱落，容易遭受病原体威胁，而由于大量的血液又给予细菌繁殖的机会，再加上经期女性心理和生理上处于低潮，抵抗力水平低，相较平时更加容易患病。因此，在挑选卫生用品时应当通过正规途径，选用保质期内的产品为宜。另外对于卫生棉的保存与携带方面有讲究，最好用干净外包装袋存放，切记不要直接与其他物品混放，防止二次污染。建议卫生巾在经期应该每2小时更换一次。女人在经期更换卫生巾的过程中，容易将手上的病原体带到卫生巾上，造成二次污染，因此在使用卫生巾前要洗手。在经期一夜睡眠后，因为大量出血容易造成阴道感染，所以建议有条件的女性早晚各清洗一次外阴。

2.平时护理

贴身衣物要选择宽松纯棉的内衣裤，比化纤紧身内衣裤更加安全，后者的温度和湿度，容易使细菌繁殖，导致炎症。新买的内裤应该经清洗，经阳光暴晒后再使用。贴身衣裤最好每天换洗，尤其是内衣裤应当避免同其他衣物（尤其是袜子）混洗，最好选用专盆清洗，否则会增加感染机会。

3.外阴清洁

人的双手存在大量的病原微生物，容易在清洁外阴的时候侵入尿道和阴道，进而造成感染，建议女性在上厕所前后都应该洗手，并在整个过程中注意清洁。另外由于生理结构的原因，因此在清洗外阴以及便后擦拭的顺序应该是从前至后，避免将肛周污物带到阴道和尿道。清洗外阴的脸盆最好使用专用的脸盆，绝不可与他人混用。在清洗外阴的时候最好使用温开水，禁忌水温过高。

年轻的女孩儿们不用害羞，女性私处护理很重要，这3点你做到了吗？